151件の記事（耳つぼ解説）
耳つぼ解説不調時にオススメの食べ物
女性に多い、貧血、冷え性、イライラ。そんな時に積極的に摂りたい食事をご紹介します。
耳つぼ解説股関節の痛み・違和感に働きかけるツボ
股関節が硬いことが痛みの原因になっている可能性があります。股関節周辺の筋肉を柔らかくすることで股関節の柔軟性を取り戻すことができます。痛みがある場合は強引なストレッチは控えましょう。耳つぼマッサージで股関節の痛みや違和感を取ることができます。
耳つぼ解説難聴
内耳障害によって引き起こされる難聴や耳鳴りでお困りの方は耳ツボをお試しください。
耳つぼ解説何時間睡眠をとっていますか？
睡眠時間は短くても長すぎてもいけません。自律神経が乱れ、免疫機能が低下します。夜10時から午前2時の間に寝るようにしましょう。
耳つぼ解説目のかゆみ・充血・結膜炎などに注目されているツボ
神戸を拠点にフランス式耳介(耳つぼ)療法講習をしています、スクール・モア・テラピ、耳介療法士の田中です。冬から春にかけて、目が痒くなったり充血することがあります。花粉やハウスダストなどによるアレルギー性結膜炎です。耳つぼを刺激して改善させましょう。
耳つぼ解説肩の上げ下げ運動と耳つぼマッサージ
神戸を拠点にフランス式耳介(耳つぼ)療法講習をしています、耳介療法士の田中です。ひどい肩こりや冷えには、肩の上げ下げ運動と耳つぼマッサージが役立つとされています。肩や首の筋肉をほぐすことで、血流を良くし体を温めます。耳つぼは痛みに即効性があります。
耳つぼ解説膝の痛みに働きかけるツボ
ひざの痛みは病院に行ってすぐに楽になることが期待できるものではないのでつらいですよね。痛みさえなくなれば、平常どおり生活ができます。耳つぼは痛みに即効性がありますので、ぜひ試してみてください。耳つぼは副作用がありませんので、お子様にもしていただけますよ。
耳つぼ解説まだまだインフルエンザにご用心
インフルエンザは3月頃まで注意が必要です。引き続き、マスク、手洗い、うがい、アルコール消毒をして感染を防ぎましょう。また免疫力が低下しないように十分に睡眠をとりましょう。インフルエンザの治療に使用する耳つぼがあります。風邪のひき始めにも役立つとされています。
耳つぼ解説咳が気になるときの耳つぼセルフケア
のどや鼻、気管支、肺などの呼吸器系は、菌やウイルス、気候の変化やホコリ、花粉などに影響を受けやすい敏感な部分です。のどが乾燥したり、気道に炎症が生じると、声が枯れたり咳がでるなどの不調が起こりやすくなります。耳つぼのセルフケアで呼吸器まわりをサポートしましょう。
耳つぼ解説あごの痛みや顎関節症に働きかけるツボ
あごの痛みや顎関節症に働きかける耳つぼをご紹介します。フランス式耳つぼは痛みに即効性があります。あごの不快や不自由な症状にお悩みの方は試してみてください。
耳つぼ解説黄砂アレルギー
黄砂アレルギーで花粉症が悪化することもあります。耳つぼでアレルギー症状が緩和させるので試してみてください。
耳つぼ解説仕事はじめのだるさに
仕事はじめの体の不調は、心身症の可能性があります。耳つぼで心身共に健康になりましょう。