免疫力をサポートする
※ご注意ください
本記事は耳つぼに関する一般的な情報を紹介するものであり、医療行為や治療を目的とするものではありません。体調に不安がある場合は、医療機関にご相談ください。
免疫力が下がると様々な弊害が生じるのは、周知の事実です。
例えば・・・ウィルス感染症などにかかりやすくなる、肌が荒れる、アレルギー症状（花粉症・アトピーなど）が出やすくなる、お腹を壊しやすくなる、疲れやすくなる、などなど。
では、免疫力をサポートするには？
「腸内環境を整える・体温を上げる・睡眠をしっかりとること」が大事だと言われています。
耳つぼには、エネルギーと活力を高める『活力ポイント』のツボがあります。
生活習慣の見直しと共に耳つぼ刺激で、日頃から免疫力アップをはかりましょう！
活力ポイントのツボは、耳珠の上側のフェイスラインに位置します。
マッサージする際は、指で軽くグリグリと押すといいでしょう。(※痛くない程度に)
耳つぼシールを貼ると効果が持続します。