自律神経の話①

自律神経とは簡単に言うと心臓や血の流れなどの動きを司る神経で、自分の意思では動かせません。

私たちが誕生してからずっと1秒たりとも休むことなく働いているのです。

自律神経は交感神経と副交感神経とで構成されています。健康な人なら、昼間は交感神経が強く働くのでアクティブに、夜間は副交感神経が強く働くのでよく眠れるようになっています。

交感神経と副交感神経のバランスが崩れると、朝が起きれない・夜なのに眠れない・疲れがとれない・なんだか調子が悪い…といったことが起こります。病院に行っても解決しない謎の不調は、すべて自律神経の乱れによるものです。

先に、自律神経は自分の意思で動かせないとお話しました。ではどうするのか?

規則正しい生活習慣、適度な運動、メンタルケアです。

四角四面な解答ですみません。そんなことわかりきっていますよね。そもそもこれが出来るような生活なら自律神経は乱れないわけで…堂々巡りだと思います。

しかし、フランス式オリキュロ(耳つぼ)セラピーなら、自律神経に直接アプローチすることができます。

耳つぼ施術を続けることによって、自律神経が整い、謎の体調不良から脱した方が数多くいらっしゃいます。(もちろん、定期的に続けないといけませんが。)

フランス式オリキュロセラピーでご自身やご家族、身の回りの方々を、楽にして喜ばれるお仕事を一緒にしませんか?

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