『神門』というツボをご存じでしょうか？

”神の門”と書く『神門』はその名の通り、驚くべき力を持つツボです。

下図の赤印、耳の上部のくぼみの中にあります。

神門は自律神経を整え、痛みを緩和してくれるツボ。

耳つぼ施術時には、必ず刺激するツボです。

例えば・・・

肩こりなら、神門と肩のツボ。

腰痛なら、神門と腰のツボ。

月経前症候群なら、神門と子宮と内分泌。といった感じです。

自律神経は人間の身体の働きを司る重要な存在。

自律神経のバランスが崩れると、

肩こりなどの血行不良、不眠、月経不順など・・

様々な不調が起こります。

身体や心の不調を感じたら、まずは神門を刺激してみてください。

指で、痛くない程度にぐりぐりマッサージしましょう。

特にイライラを解消すると言われていますので、ダイエット時にもいいですね。

ぜひ試してみてください。