神戸を拠点にフランス式耳介(耳つぼ)療法講習をしています、耳介療法士の田中です。
じめじめと蒸し暑い梅雨の時期は、体調不良に陥りやすいと言われています。
頭痛、むくみ、だるさ 、気分の落ち込みなど・・・
皆さんも 思い当たる節がありませんか？
耳つぼで予防＆改善をして、梅雨を乗り切りましょう！
〇は表側、△は裏側を指しています。
神門：心を落ち着かせる。痛み、ストレス、不安、緊張などを軽減。
自律神経：交感神経・副交感神経のバランスを整える。
腎臓：むくみ・冷えなどを改善。
肝臓：肝機能改善。代謝を良くする。
心臓：気分の落ち込みを改善。
後頭部：心を落ち着かせる。頭痛、感情障害、めまい、耳鳴りなどを軽減。
額：前頭痛、頭の重さ、睡眠障害、うつ病などに使用。
鎮静ポイント：一般的な鎮静、不安、ストレスなどに使用。
内分泌：内分泌ホルモンのバランスを調整。
施術するのは、思い当たる症状のところのツボだけで大丈夫です。
軽く指でつまみ、マッサージしましょう。
耳つぼについて、さらに詳しく学びたい方はお問合せください♪
