ストレスや不安に

心臓のツボは、耳のくぼみのちょうど真ん中にあります。

ここを押して痛い人は、心臓が悪いというわけではありませんよ。

ストレスを抱えているのではないでしょうか?

ストレスの緩和や不安症、うつ病などのときに使用するツボです。

神門のツボも精神を安定させる効果がありますが、

神門のツボは「イライラ」、心臓のツボは「くよくよ」

というようにわかりやすく覚えてもらっています。

気分が沈んでしまう時などに、優しくマッサージしてみてくださいね。

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