こんにちは。
神戸を拠点にフランスノジェ式耳介療法講習(耳つぼ講座)をしています、耳介療法士の田中です。
耳は全身の縮図であるといわれています。
筋骨格系のみならず、内臓器官系や神経系など、文字通り『全身』のツボが耳に分布しています。
また全身のツボ以外にも、神門や三焦などの中医学の経絡に関連するツボや、バイタリティポイントやマーベラスポイントなどのエネルギーを高めるツボなども存在します。
耳つぼのほとんどは耳の表側にありますが、耳の裏側にもツボはあるんです。
今日ご紹介するのは「Be Happy (幸せになる)」と呼ばれるツボ。
耳たぶの後ろ側にあるツボです。
ビーハッピーのツボは、不安、ストレス、緊張を和らげてくれる働きかけが期待できます。
耳たぶをつまんで、痛くない程度にぐりぐりマッサージしましょう。
耳たぶの表側は顔のツボでもあるので、マッサージすることで気分もお顔もアップしますよ♪
※リフトアップ・小顔効果を持続させるには耳つぼシールを貼ります。
ぜひ試してみてくださいね。
