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    • 2024.10.16

    つらい五十肩(四十肩)の痛みが一瞬で治る！耳つぼの位置とマッサージ方法

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    • 2024.10.09

    ダイエット成功者の共通点とは？健康的に痩せる５つのコツ

    • ◆耳つぼ解説
    • 2024.10.01

    首コリ･痛みが取れる耳つぼ３つと効果的なマッサージ方法【分かりやすい図解あり】

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    • 2024.09.15

    野菜の栄養を逃さない調理のコツと栄養を効率よくとる方法

    • ◆耳つぼ解説
    • 2024.09.08

    生理中の不快な症状(PMS/月経困難症)を和らげる耳つぼの位置とマッサージ法

    • ◆ダイエット栄養学
    • 2024.08.31

    ダイエット中におすすめ「最強の間食」！低糖質で腹持ちがいいコンビニおやつ

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