普段感じる頭痛の多くは、ストレスや生活習慣、姿勢などによって引き起こされます。

また、風邪や熱中症、二日酔いなどといった病気や行動で起こる場合もあります。

頭痛が起こるメカニズム

頭の血管や神経が圧迫されたり、炎症を起こしたり、頭や首の筋肉が伸び縮みしたりすると、それぞれの部位で痛みの刺激を受けとる部分が反応して発生します。

耳つぼ刺激によって血行を良くなるので、痛みが瞬時に和らがこともあります。

片頭痛持ちの人が薬を飲まなくてもよくなったという例もあります。

ぜひ試してみてください。

肩こりからくる頭痛の時は、肩のツボも刺激します。

耳つぼシールを貼ると、効果が持続します。